Nada pior que colocar uma roupa e perceber as "gordurinhas" estão saltando da calça.
Se você sofre com problema aproveite para ficar em forma, a técnica que promete limpar
toximas (evitando a formação de nódulos), eliminar líquidos (inchaço), e oxigenar
a pele em curto prazo é a drenagem linfática.
Segundo a dermatologista Ligia Kogos, a massagem pode ser feita de forma manual
ou mecânica.
"A drenagem linfática manual é mais indicada para pós-cirguria plástica(para redução de edemas) e para paciente com alteração hormonal".
Profissional qualificado:
Não é necessária uma prescrição, médica para se fazer
tratamento, mas é sempre indicado consultar um dermatologista.
"Em geral, apenas os fisioterapeutas, esteticista e profissionais de nível técnico
com curso especifico podem fazer a drenagem linfática, diz Ligia.
Celulite:
Qualquer que seja a cauda dos furinhos, má alimentação, sedentarismo, cigarro,
alteração hormonais, stress, eles começam com um processo de retenção
de liquido, que acarreta má oxigenação dos tecido. Sem a devida
nutrição, ele endurece até forma os nódulos. " A drenagem quebra esse
ciclo eliminando a retenção de liquido.
Gordura:
Segundo a médica, quando bem feita, a drenagem diminui e retenção
de liquido em áreas do corpo que estão propensas ao acumulo de gorduras,
como abdómen, coxas e culote, alem de ativar o metabolismo, favorecendo
a queima dos estoques de gordura no corpo.
Dores:
A finalidade da drenagem é coletar os liquido presos entre as células,
e por meio de vários movimentos suaves, fazê-los caminhar para que sejam eliminados.
" A massagem deve ser rítmica, sem muita pressão, já que a linfa corre na superfície
da pele e seu fluxo é relativamente lento e precisa ser respeitado.
Assim não há necessidade de manobras que provocam dor ou desconforto,
a ideia é que ela seja relaxante, causando bem estar, diz Ligia."
Contra-indicação:
Para mulheres com diaginostico de tumores, abcessos e nódulos não identificado,
a drenagem não é indicada. " As que tem histórico de circulatoris seram as mais benefiadas
com a ação da drenagem, pois será mais visível a diminuição da retenção de liquido,
esclarece a dermatologista.
Uma outra contra-indicação é paciente hipertenso descompensados.
Dicas Ligia Kogos
By
Gleydson Ferro
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